亮晶晶的眼睛告诉你_关于近视的作文1000字
“叮铃铃铃……”,上课了,同学们迅速回到了教室,开始安静地写作业。教室里静悄悄的,你也在认真地写,可写着写着,你的脸就离桌子越来越近……越来越近……我觉得自己的身体开始发昏发胀,肌肉也酸痛起来,感觉自己快不行了,于是猛然大喊一声:“快坐直身体,头抬起来!”你本能地坐直了身体。哦!我终于感觉好多了……
小主人,我的喊声没吓着你吧?别到处乱找了,我在这儿,在你的鼻子上面,我的名字叫亮晶晶,是你的眼睛。听了我的介绍,你说你认识我,可我觉得你一点也不了解我。知道吗?你每天要大量接收来自外界的信息,而这些信息的80%都是通过我接受到你的身体里的,如果我生病了,你的生活和学习将受到很大的影响!我是你感觉器官中非常重要的视觉系统,所以小主人你一定要了解我,才能更好地使用我,为你的生活和学习服务哦。
我的身体不算大,但结构较复杂。从表面人们只能看见我的一部分:眼白、黑眼珠和它所包含的瞳孔以及虹膜、还有眼角膜(它损坏了眼睛可就看不见了),但更重要的部分表面看不见。如果用照相机来比喻眼睛,眼白就相当于照相机的机身,瞳孔就是光圈,眼球内的视网膜相当于底片,眼角膜和眼球的水晶体就是镜头,这就是我大概的身体构造。小主人,你一定想知道自己的眼睛为什么会近视?这是因为你长时间近距离用眼,眼球中的弹性晶状体损坏无法恢复,就成了近视眼。
形成近视的原因主要有两种,一种是遗传性近视,由高度近视的父母遗传给子女。另一种是中小学生因读书写字用眼过度、坐姿不正确造成的。此外长时间看电脑电视距离太近、时间太长,都是形成近视的最直接原因。小主人,你的近视就是因为看书写字总是距离太近或斜侧着身体造成的,以后一定要注意啊!
形成近视还有一种原因是许多人不知道的,那就是空气污染。恶劣的空气对视力有很大的杀伤力,因为眼角膜有透气性,它要不断地同外界进行气体交换,它需要的氧气80%来自空气。被污染的空气在进行气体交换时,会进入眼角膜,时间一长就会影响视力。12岁以前的儿童由于身体发育不完善,更容易受到这样的伤害。也许你想不到,平时不爱锻炼身体、吃饭挑食,造成的营养不全面,都有可能形成近视。
小主人,听了我的介绍,你千万别紧张,近视分为真性近视和假性近视,假性近视比较容易治好。你虽然是真性近视,但因为发现的早,度数又不深,只要你养成良好的坐姿,注意保护眼睛,不要长时间用眼,你的眼睛就一定会很快好起来的。你平时吃饭不要挑食,要多吃豆制品、蔬菜水果和胡萝卜,胡萝卜被称为眼睛的保护神。你看兔子的眼睛多明亮,视力超棒,就是因为爱吃胡萝卜,所以小主人一定要多多的吃胡萝卜呀!
现在我教你两招护眼秘籍。第一招:凝视远方。要经常远望草地和绿树,绿色能使眼部肌肉放松,减轻眼疲劳。远望时不眯眼少眨眼,专注地看25秒,尽量看清草叶树叶的形状。接着把左手放在眼前30厘米处,看清手掌的纹路5秒钟,看完再看远处,反复多次,一天做三回。此秘籍只要坚持,对保护和提升视力极有好处。
秘籍二:眼球操。让眼球按上下左右的顺序转几圈,再平视5秒,然后再转几圈。也可以让眼睛转圆圈,顺时针逆时针交替做。此法每天两回,日久坚持定有效果。
小主人,开学后的学习比较紧张,我们都要忙碌起来了。紧张的学习之余你一定要爱护自己的眼睛,在学校认真做眼保健操,不要长时间近距离用眼,吃饭不挑食,多锻炼身体,相信我——你的眼睛,很快会重新明亮起来的,到那时我就自动恢复了原来的名字——亮晶晶。加油吧!我亲爱的小主人!
推荐专题:
本文地址:http://zuowen.haohaoxue.com/fenleizuowen/shuomingwen/shuomingwen1000/299177.html
- 节日作文
- 植树节作文
- 妇女节作文
- 国庆节作文
- 元宵节作文
- 六一儿童节作文
- 端午节作文
- 五一劳动节作文
- 清明节作文
- 五四青年节作文
- 父亲节作文
- 重阳节作文
- 元旦作文
- 建军节作文
- 中秋节作文
- 母亲节作文
- 教师节作文
- 圣诞节作文
- 愚人节作文
- 万圣节作文
- 励志作文
- 奥运会作文
- 理想作文
- 中国梦作文
- 自信作文
- 青春作文
- 挫折作文
- 成长作文
- 坚持作文
- 宽容作文
- 诚信作文
- 坚强作文
- 情感作文
- 感恩作文
- 抒情作文
- 感动的作文
- 搞笑作文
- 微笑作文
- 孝心作文
- 母爱作文
- 幸福作文
- 父爱作文
- 爱的作文
- 人物作文
- 我的妈妈作文
- 我的爸爸作文
- 母亲作文
- 父亲作文
- 我的老师作文
- 我的同学作文
- 我的叔叔作文
- 外婆作文
- 朋友作文
- 班主任作文
- 偶像作文
- 我作文
- 小伙伴作文
- 鲁迅作文
- 雷锋作文
- 清洁工作文
- 自然作文
- 春天来了作文
- 下雪了作文
- 台风作文
- 秋天作文
- 夏天作文
- 黄山作文
- 流星雨作文
- 黄河作文
- 大海作文
- 下雨作文
- 冬天作文
- 泰山作文
- 动物作文
- 小狗作文
- 小猫作文
- 熊猫作文
- 鹦鹉作文
- 蝴蝶作文
- 大象作文
- 蛇的作文
- 燕子作文
- 猴子作文
- 蚂蚁作文
- 老虎作文
- 金鱼作文
- 兔子作文
- 乌龟作文
- 马的作文
- 植物作文
- 西瓜作文
- 仙人掌作文
- 兰花作文
- 荷花作文
- 梅花作文
- 苹果作文
- 菊花作文
- 竹子作文
- 树叶作文
- 油菜花
- 柳树作文
- 葡萄作文
- 吊兰作文
- 牡丹作文
- 树的作文
- 生活作文
- 游记作文
- 环保作文
- 小制作作文
- 寒假作文
- 我的课余生活作文
- 童年趣事作文
- 游戏作文
- 第一次作文
- 春游作文
- 踏青作文
- 军训作文
- 音乐作文
- 暑假作文
- 春节作文
- 春节英语作文
- 压岁钱作文
- 除夕夜作文
- 写作素材
- 倡议书
- 感谢信
- 检讨书
- 发言稿
- 演讲稿
- 国旗下讲话
- 导游词
- 应 用 文
- 高考作文素材
- 高中作文素材
- 中考作文素材
- 初中作文素材
- 名言警句
- 历史典故
- 名人故事
- 优秀句段
- 哲理故事
- 成语故事
- 名著读后感
- 红楼梦读后感
- 三国演义读后感
- 水浒传读后感
- 西游记读后感
- 詹天佑读后感
- 夏洛的网读后感
- 鲁滨孙漂流记读后感
- 窗边的小豆豆读后感
- 伊索寓言读后感
- 巴黎圣母院读后感
- 高老头读后感
- 青铜葵花读后感
- 城南旧事读后感
- 绿山墙的安妮读后感
- 骆驼祥子读后感
- 会飞的教室读后感
- 爱的教育读后感
- 钢铁是怎样炼成的读后感
- 草房子读后感
- 教师读后感
- 格列佛游记读后感
- 昆虫记读后感
- 朝花夕拾读后感
- 雷锋读后感
- 傅雷家书读后感
- 海底两万里读后感
- 童年读后感
- 老人与海读后感
- 简爱读后感
- 名人传读后感
- 平凡的世界读后感
- 繁星春水读后感
- 百年孤独读后感
- 八十天环游地球读后感
- 卖火柴的小女孩读后感
- 安徒生童话读后感
- 假如给我三天光明读后感
- 傲慢与偏见读后感
- 大卫科波菲尔读后感
- 汤姆索亚历险记读后感
- 悲惨世界读后感
- 英语作文
- 一年级英语作文
- 二年级英语作文
- 三年级英语作文
- 四年级英语作文
- 五年级英语作文
- 六年级英语作文
- 初一英语作文
- 初二英语作文
- 初三英语作文
- 高一英语作文
- 高二英语作文
- 高三英语作文
- 英语四级作文
- 英语六级作文
- 考研英语作文
- 高考英语作文
- 中考英语作文