跑步作文250字
跑步作文250字
今天早上我六点钟就起床了,跟着爸爸、妈妈一起出去跑步。刚出家门没几步,就看到了一朵花儿,这是爸爸昨天早上跑步看到的,因为早上六点钟花儿都在呼吸,所以爸爸叫它们会呼吸的花儿。爸爸昨天早上跑步的时候,花儿都很美,今天早上我想是太冷了,有的花儿都败了。可是,败了的花儿和没败的花儿都在呼吸。我们一直往前跑,一直跑到小区门口才往回返。返回的时候,我和爸爸、妈妈还听到小鸟叽叽叽喳喳喳的叫着。数也数不清有多少只小鸟,我妈妈说:”我们在学校里下课了就像现在小鸟的叫声一样,也是叽叽喳喳的。“早上锻炼身体真好,以后我要天天早起锻炼身体。
跑步作文250字这段时间,每天下午六点以后,爸爸就带着我到职大草坪跑步。
我们来到目地的,首先做热身运动,我做体操,爸爸做俯卧撑,然后我们就出发了,刚开始我只能跑两圈,中间还要休息一下,现在我能够跑五圈了,中间只需补充点水。记得我跑到第三圈的时候,已经是汗流浃背了,而且嗓子里就像着了火似的难受,我想:太热了不跑了吧,可又一想,不行,我一定要咬紧牙关坚持下来,爸爸也陪在我的旁边,一边给我打气,一边还告诉我跑步的要领,要用鼻子呼吸,不能用嘴呼吸,要匀速跑,不能走走停停,我按照爸爸教的,果然轻松了许多,当我和爸爸跑完后都挥汗如雨了,我刚想躺倒在地上,爸爸又制止了我:跑完步后不能立即坐下或躺下,先慢慢的向前走一段再休息。没想到跑步还有那么多的学问!经过这段时间的锻炼,我吃饭也多了,浑身也充满了力量!同学们,你们也加入进来吧。
跑步作文250字
在一个暑假的早晨,我起床很早,于是,就伸伸懒腰去跑步。
啊!早晨的空气真清晰,真凉爽。看,天空一半乌云密布,一半是万里晴空。瞧,老爷爷和老奶奶已经在跑步,而且还累的气喘吁吁。
我也加快了速度,跑到半路上,遇见一位也在跑步的小弟弟,我勇敢的走过去说:“弟弟,咱俩个比赛跑步吧。”他连连点头好看咱俩谁先跑到十字路口那里。“三二一开始,开始起跑的时候我们像汽车一样的速度,大家都很惊讶,后来我们跑得像电动车慢速跑的速度,都没人瞧我们一眼。快到终点时,我们都累的满头大汗,最终小弟弟取得了胜利。我和弟弟做了朋友,于是,我们握握手一起说:”好朋友再见。“我依依不舍地离开了好朋友的身边。
跑步作文250字
今天,我第二节课一下课我就飞奔似得跑向课程表的前面。可我一看我就傻了眼了,我的表情立马从惊讶的表情到了可以形容狂风暴雨的表情。因为我前几天刚刚扭到了脚,所以我先在一跑就脚疼,课时又不得不去上我那死都不想去的体育课到了第三节课后,我又不得不去。
到了以后,我们的老师说;你们今天得测试50米。;我听了就快晕了。我的脚正痛的很。我想了想,心里说忍忍算了吧。然后,老师让我开始跑了,每走一步,我的脚都在承受的撕心裂肺的痛苦,跑过是每走一步我还会疼的半死不活怎一次的跑步让我怕了跑步。
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从今天起,我开始跑步,因为前几天有补习班,没有去成,。
今天,我六点五十就到时代广场了,有的同学已经到了,老师还没来,我们几个在一起说说话,谈谈寒假生活,比自己在家强多了,还可以几个同学在一起学习、写作业,很有学习劲头,写累了还可以再一起玩耍。所以我以后天天去跑步。
我非常支持老师让我们跑步,因为不仅可以和同学更好的交往,还可以锻炼我们的意志力,每天早上都起得很早,改掉了睡懒觉的习惯,每天跑几圈又可以锻炼身体,有助我们成长。我们跑完步还做活动,两队在一起竞争,输的队还要唱班歌。很有意思。
跑完步我和卢宽、许文峰和陈怀德在一起吃早点,虽然我请的客,但这却是一份友谊,我不在乎的。吃完饭,我和卢宽一起坐车回家。
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